イクジータ

16w
私も午後ティーオンリーです
一日2リットル飲んでもそこまでカフェイン摂取…ってならないよ
一日のカフェイン上限は200ミリリットル、午後ティー2リットルのカフェインは120ミリリットル
むしろ無糖でなければやはり糖分やカロリー摂取が心配です
味覚変化は…私は諦めてたよ。ヨダレつわりのせいだと思って…。

304 ： 名無しの心子知らず＠＼(^o^)／：2015/05/13(水) 16:26:50.67 ID:zsy6opCl.net

>>167
亀レスだけど鵜呑みにして飲んじゃう人がいたら危険と思って書き込む｡

午後ティー500ml中40～80mg(種類により異なる)
２L飲んだら4倍で160～320mgだよ｡

上限200mgだったらレモンティーならまぁ許容量だけどそれ以外はアウトだよ｡

午後の紅茶レモンティーが40mg(/500ml)
午後の紅茶 無糖が60mg(〃)
〃ストレートティー70mg(〃)
〃ミルクティー80mg(〃)

329 ： 名無しの心子知らず＠＼(^o^)／：2015/05/13(水) 19:03:54.79 ID:k35xWVmJ.net

>>304
>>167さんじゃないけど
色々飲み物試してるけど飲めてもすぐ無理になって
本当に飲める物がなくてカフェイン云々言ってられない人もいるのよ…
自己責任でもういいんだ

私もう後期だけど回り回って今は水や無糖のお茶系一切ダメで体重増える原因にもなってるからもう最悪

午後ティー美味いんだよね…

330 ： 名無しの心子知らず＠＼(^o^)／：2015/05/13(水) 19:11:59.77 ID:zE+Oou8D.net

>>329
妊娠前は妊娠したら毎日飲んでた紅茶飲めなくなるのか～まぁルイボスティーあるからそれ飲めばいいや～
とか呑気に構えてたら午後ティーミルクしか飲めなくなるわ栄養あるもの食えなくなるわで
もうやけくそだーになってる…

333 ： 名無しの心子知らず＠＼(^o^)／：2015/05/13(水) 20:29:54.43 ID:ZP0iokF5.net

>>329
>>330
そうそう、ルイボスティーあるからいいやとか思ってたら全然だめで
1人目コーヒー今はウーロン茶と午後ティー
思いのほかカフェイン摂取方向にもってかれる

主治医も仕方ないしたまに水飲んで頑張ってくらいで受け止めてくれるからむしろこれからは脱水症状に気をつけて、って言われるよ

しかし今日暑かったな
明日もっと暑いなんてショックだ