イクジータ

ぎっくり腰になってしまった。そこそこ動けるから軽い方ではあるけど辛い。
旦那がいても私にすがってくる子なので、よじ登られるとイデデデデーッと泣きたくなる。
授乳の姿勢も痛いし、何より部屋(二階)からキッチン(一階)に連れて行き
ラックに座らせる動作(これでぎっくり)が辛いから、今日はもう離乳食さぼっちゃおうかな。
産後ずっと腰の状態があんまり良くないから整体とか気になるけど旦那が行くのを良く思ってない。

54 ： 名無しの心子知らず＠＼(^o^)／：2014/09/23(火) 11:34:06.59 ID:alINVDZJ.net

>>48
お疲れさま、ぎっくり腰キツイね。
鍼はどう？わりと即効性あるよ。1回きりで無駄に通わせない先生もいるよ。ひどくならないうちに旦那さん説得したほうがいいよー。

72 ： 名無しの心子知らず＠＼(^o^)／：2014/09/23(火) 16:27:53.62 ID:v0ohZzau.net

>>48
うちも旦那がいい顔しないけど、もう限界なんで説明して託児と整体予約した。
私は里なしで８ヶ月の間に実母に２回託児１回旦那１回(どれも４時間程度)しか預けたことないけど、皆そういうもんだと思ってるようで。少ない方…だよね？
家庭によって全然違うから、うまく説き伏せられない。

70 ： 48：2014/09/23(火) 15:59:41.75 ID:4wYJ3Z86.net

>>54
優しいお言葉ありがとう。
鍼ちょっと怖いイメージもあるけど、ぐぐったら良さげな店発見！
しかしやっぱり旦那が渋った…。何とか説得しなきゃ。
一応手伝ってくれるけど、やっぱり育児メインは母だよねオーラ全開だから治さないとキツい。

71 ： 名無しの心子知らず＠＼(^o^)／：2014/09/23(火) 16:15:51.60 ID:xRSmztnT.net

>>70
なんで旦那さん渋るんだろう？お金がかかるから？
母親が育児メインだと考えるならそれこそ早く治療させてよって思うけどなぁ。
ほっといてひどくなって動けなくなったりする可能性だってあるし、その前に診てもらった方が絶対イイ！
動けるうちに早く行った方が、かえって余計なお金かからずにすむ！

と、腱鞘炎悪化させまくって両手とも動かすだけで痛みとの戦いになってから病院行った私からプレゼンさせていただく。
産後２ヶ月半で病院行ったけど長引いて、９ヶ月の今も痛くて注射通ってる。片手だけのうちに行けば良かったとしみじみ思う。
腰の話じゃなくてごめん

75 ： 名無しの心子知らず＠＼(^o^)／：2014/09/23(火) 17:19:04.87 ID:4P374eBA.net

>>70
旦那さんが整体に反対する理由とは違うかもしれないけど、ぎっくり腰なら整体じゃなくて整形外科に行かなきゃダメだよ。
整体は医者じゃないから治療行為はできないし、下手すれば悪化するよ。
整形外科だったら保険が効くから意外と安いし、湿布でも出してもらえば家でもケアできるよー。

単にリラックスするのが目的だったら整体も否定しないけど。
おせっかいでごめんね。

80 ： 名無しの心子知らず＠＼(^o^)／：2014/09/23(火) 21:08:20.32 ID:XKALwNOq.net

>>70さん
遅いかもしれないけど、>>75さんがいってるようにまずは整形外科だと思う。
軽いヘルニアかもしれないし、医学的に特に問題なかったり痛みが引かないようなら整体ってのが良いと思う。

自分の場合、体の堅いのでいろんな負荷が腰にきて腰痛の原因になったりすると言われた。
・・・で、間接を柔らかくする体操（ストレッチ）を教えてくれて（10分程度）、毎日やってると腰痛が軽くなったと思う。
（自分結構な年なんで、若い人は違うかもしれないけどね）

83 ： 名無しの心子知らず＠＼(^o^)／：2014/09/23(火) 22:08:43.40 ID:nesjxeO+.net

>>80
私は体が固いのと腹筋がないからって言われたわ…
確かにもうすぐ一年経つのに下腹が酷い。
関節のストレッチってどこでしょうか？
体全体ですかね？