イクジータ

みなさんの赤ちゃんは一日の睡眠時間どのぐらいですか？昼寝しますか？

うちの１歳なりたての男の子は最近寝るのが遅くなり10時半就寝、朝８時起床で、
昼寝は12時頃に１時間のみ。
それ以外ずーっと起きてる。元気過ぎてもう私付いていけない…
昼寝少なすぎ 睡眠時間短すぎて心配

夜寝るの遅いですよね…

62 ： 名無しの心子知らず＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 06:45:20.86 ID:CGGZDIxC.net

>>60
1歳1ヶ月、19時就寝の5時起床、朝寝か昼寝のどちらか1回1～2時間
時間だと13時間くらいかな
起床が遅くなると朝寝も昼寝もせず1日起きっぱなしなこともあるよ
昨日は夜中覚醒が影響したのか、9時起床でそのまま18時就寝まで起き続けてた
体力ついてきたなぁ…と少しゲンナリするw

夜寝る時間が気になるなら、朝の起床時間早めて、早めに眠くなるように
親が調整してみては？

64 ： 名無しの心子知らず＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 06:55:48.30 ID:2jpGR4No.net

>>60
スケジュールスレあるよー
貼れなくてすまん

65 ： 名無しの心子知らず＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 06:59:23.40 ID:QTpn0HlW.net

>>60
うちの一歳五ヶ月は就寝8時で起床6時、朝寝は基本しないでお昼寝は二時間～二時間半くらい。
うちも、朝8時くらいまでゆっくり寝ちゃうと昼寝しなかったり、昼寝が遅くなったりする。

79 ： 名無しの心子知らず＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 10:43:02.38 ID:bDR/fQCT.net

>>60
うちは19時就寝6時起床、昼寝は午前に1時間。なので合計睡眠時間はほぼ一緒かな。

寝る時刻より起きる時刻の方が調整しやすいと聞いたので朝30分早く起こすことから始めてみるのはどうだろう。